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十八條重要觀念

來源:逸安自然醫學教學館(正確的教你如何改變體質) - Yahoo!奇摩部落格 2009/08/22 12:43 ²         健康應該是一個人最珍貴的財產 ,但人們卻總是把它視為理所當然而忽略。許多人照顧他們的車子遠比照顧自己的身體來得細心。 ²         就像黑夜帶來光明, 生病和痛苦也經常為未來帶來更大的喜悅;透過病痛,我們得到的是一份禮物,就是瞭解健康的可貴和對追求健康的執著。 ²         病痛只是身體治療它自己的一種方式,傷風或發燒只是一個徵兆,表示你的身體正跟入侵的病菌戰鬥。當你覺得肚子痛,那是身體告訴你,你吃下了不對的東西。 ²         生病和痛楚其實是我們真正的朋友呢! 它們是上天派來的信差,它們是來通知我們的,疼痛是身體向我門求救的聲音。 ²         多數人認為痛楚是他們最糟的敵人,而想要殺死它,或用藥物使它閉嘴。然而,如果導致疾病的原因沒有被解除,疾病只會愈來愈糟。 ²         很少疾病是無法治療的,可是卻有很多無法治療的病人,他們是一些不能或不願意讓自己被治療的人。 ²         在他們的意識裡,可能都希望健康,可是在他們的潛意識中卻不是如此,儘做些使自己痛快卻損害健康的事。難道他們不知道抽煙、喝酒和吃垃圾食物都有害健康嗎? ²         當這些人生病時,他們仍舊拒絕改變生活型態,反而緊抓著那些殘害健康的習慣不放,直到傷害已無法挽回。 ²         這些人從他們剛開始生病時就已經無法治療了,不是病痛本身無法治療,而是他們讓自己沒救了 ; 這些人對於建立健康的身...

食蔬箴言

來源:週一無肉日 PostDateIcon 四, 09/10/2009 - 15:13 | PostAuthorIcon unity3 1.當我看到培根, 我看見一隻豬, 看見一個朋友, 那就是為什麼我無法吃牠, 就這麼簡單 When I see bacon, I see a pig, I see a little friend, and that’s why I can’t eat it. Simple as that. ~Paul McCartney 保羅 麥卡尼 (前批頭四成員) 2.見其生,不忍見其死;聞其聲,不忍食其肉,故君子遠庖廚。~孟子 3.動物是我的朋友,我不會去吃我的朋友。~蕭伯納 4.除非人類能夠將愛心延伸到所有的生物上,否則人類將永遠無法找到和平。~史懷哲(Albert Schweitzer)德國大慈善家 5.即使屠宰場隱密的藏在幾百里外的地方,你只要吃了肉就等於是共犯的行為。~愛默生 6.我在年輕的時候便開始吃素,我相信有那麼一天,所有人類會以他們現在看待人類互相殘殺的心態,來看待謀殺動物的行為。~達文西(Leonardo Da Vinci) 7.屠宰場如果有窗戶,我們很快就都吃素了!~Bob Linden 8.素食能遏止80%的全球暖化,終止殘酷從餐盤做起,為世界帶來慈愛的能量,不再有缺水和水汙染;不再有糧荒、飢荒、戰爭與致命的疾病;省下很多稅金和醫療費用讓世界更好。~清海無上師 9.如果我們愛動物,他們會回應我們。如果你繼續愛他們,漸漸地你就會有直覺和感覺,或是會聽到他們傳達給你的「無聲之聲」,然後你就能和動物同一體,感受到他們的感覺,或是他們會感受到你的感覺。~清海無上師 10.我們應該欣賞地球上的一切事物,至少不去傷害任何眾生,因為他們也有感情、有知覺,他們會動,會以他們自己的方式透過眼神溝通。所以我們怎能把活生生的動物,像那樣砍掉他的頭、剁下他的腿、切開咽喉斷他的氣? ~清海無上師 11.只要人們持續無情摧毀低等動物的生命,他就永遠不能體會健康或和平的真諦。因為人們若不能停止屠殺動物,那麼他們就會互相殘殺。的確,播下謀殺及痛苦的種子的人是不可能收成快樂及愛心的果實的。 ~畢達哥斯(Pythagoras)畢氏定理的發現者、西方素食主義之父 12.我的朋友們,不要讓罪惡的食物玷污...

如何培養會生活懂生命的孩子

來源:alicenice 的部落格 - udn部落格 2008/07/17 08:53:14 由游乾桂主講/地點:國語日報社。轉貼在此,和大家參考共享! 學習看到孩子的優點 一張白紙上有個黑點,我們通常都是看到那個黑點,這些年透過自己不斷學習,我漸漸看到的是白色的部份。孩子若有85%的優點,15%缺點,大部分的家長都忘記看見他的優點好處.所以,有位心理學家曾說過:「 孩子需要一個懂得疼惜他的父母 」 有個「比馬龍」定律就是: 你用什麼眼光看你的孩子,他就會成為那樣的人 。 發明電燈的愛迪生,當學校的老師都放棄他,認為他一無可取,把他帶回家交給他媽媽時說:「笨蛋還給你」,愛迪生的媽媽卻對他說:「別人看不起你,媽媽覺得你不錯」。因此看孩子的角度不同,結果就會不一樣,最重要的是讓孩子有自信。 我曾經在精神病院輔導過一位台大醫科畢業的病人,透過對談了解他的成長歷程,發現他從小學到高中從未得過第2名,從中讓我體認到承受高壓力(高處不勝寒)的人容易失敗且敗得很慘! 其實失敗可以帶給人經驗和閱歷,兩者加起來則形成 智慧 ; 我們究竟是要培養孩子成為會讀書的人還是有智慧的人? 培養孩子成為具有智慧(思考.想像.創造力)的人 會讀書的人,是從對的答案裡作出對的答案 (擁有的是記憶力) ; 有智慧的人,是從對的答案裡找出錯的地方,或是從錯的答案裡找到對的地方 (擁有的是思考想像和創造力) 會思考、會動腦的人可能在學校的表現差強人意,然而記憶無法長久,因為我們的腦總是重複在作記憶和遺忘的工作,許多的答案也隨著時空變化而有不同。 現有科學知識在8年內許多都被新的結果推翻,例如玉山的高度隨著地殼變動而改變,每年實際高度都不同;1904年萊特兄弟發明飛行器才開始有「飛」的名詞產生;過去速度是低音速,目前是高音速,將來可能是光速.因此,記那麼多東西幹麻?腦袋如果背太多東西,就不可能想很多;若只會背,不會想(思考),腦子就好像被水泥糊起來一樣。 曾經有記者問過我,我對孩子的期望是什麼,我不假思索地回答:健康、快樂和記得愛我。 許多人是用錢養孩子,不是用心 ;最近自己一直在想:有天我老了,會希望孩子怎麼對我?他們以後會有什麼記憶?會想到爸爸給過他什麼?你想到孩子的又是什麼?我會希望我的孩子能夠想到好多好多,例如:我和兒子是一起騎腳踏車、泡湯、爬山、...

母愛博大:水獺寶寶媽媽懷中酣睡過河

                                        母愛博大:水獺寶寶媽媽懷中酣睡過河     據英國《每日郵報》 3 月 10 日 報道,幾只水獺寶寶在媽媽懷中酣睡過河的照片曝光網絡,感動了許多網友。     這溫馨的場面發生在美國阿拉斯加州南部海岸地區。在這陽光明媚的一天,水獺媽媽打算帶寶寶到河對岸去,但是困倦的寶寶可不願辛苦遊著過河。 于是,水獺媽媽就採用仰泳的姿勢,把寶寶放在了肚皮上,發揮卓越的遊泳技能安全抵達河對岸。在這過程中,水獺寶寶全程酣睡,身上的毛都沒怎麼沾著水。     這感人的一幕被 40 歲的攝影師史蒂文 · 卡茲洛斯基拍攝了下來,上傳到網上後,溫暖了無數人的心。有網友留言稱: “ 我這顆堅硬的老憤青之心都要被融化了。 ” 若我們能擴大愛心,疼惜並尊重所有寶貴的生命, 愛護弱小無辜的動物, 不但自身受益,人人夢想的和平樂園也將得以實現! 請儘可能選擇仁愛慈悲高雅的飲食方式吧! 和平始於盤中飧,今天就開始用愛飲食吧!