清淨家源之新樂園

來源:過客的部落格 知名飲料含塑化劑 長期食用致癌 20110608-公視晚間新聞-連鎖茶飲杯樂 塑化劑超量百倍 大愛新聞DaAiTV-新聞報導-疾病忌水果-20110605 “上帝的藥房” (God's Pharmacy)   ...... 切開的胡蘿蔔像人的眼睛。瞳孔、虹膜和放射的線條，就像人的眼睛。是的，科學現已表明胡蘿蔔能夠極大地增強血液流向眼睛、增強其動能。 番茄有四個腔室，是紅的。心臟也有四個腔室，也是紅的。所有的研究都表明番茄飽含 番茄紅素 ，確實是純粹的心臟和血液的食物 。    懸掛的一串葡萄具有心臟的形狀。每一顆葡萄像紅血球。所有的研究現在表明，葡萄也是增強心臟和血管生命力的意義深遠的食物。 核桃就像一個微型的腦子，有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦。甚至其褶皺或折疊，都像大腦皮層。我們現已知道，核桃幫助 開發腦功能 所需的三十六種以上的神經傳遞素。   腎型豆實際上恢復和幫助維持腎臟的功能。 是的。它們看起來就像人的腎臟。 芹菜、青菜、大黃莖和其他很多菜看起來就像骨頭。 這些食物特別針對強化骨頭。骨頭含有 23% 的鈉，而這些食物也含有 23% 的鈉。如果你的飲食中鈉不足，你的身體就會從骨頭中汲取，從而使得骨頭脆弱。這些食物補充身體骨骼的需要。 鱷梨、茄子和各種梨 針對女性的子宮和子宮頸的健康和功能。它們看起來就像這些器官。現今的研究表明一個婦女一個星期吃一個鱷梨，就能平衡荷爾蒙、去除多餘的分娩產生的體重，防子宮頸癌。其深奧之處何在？鱷梨從開花到成熟結果的生長期，恰恰就是 9 個月。上述任一食物都含有構成營養的 1 萬四千多種光解作用的化學成分。（現代科學只研究和命名了其中的 141 種）。   無花果充滿籽。它們生長時是成對的。無花果增進男子精子的靈活性，精子的數量，治療男子不育症。 甘薯看起來像胰腺，事實上，它能平衡糖尿病的血糖指數。 橄欖有助於卵巢的健康與功能。   橘子、柚子和其他的柑橘類水果，看上去像女性的乳腺。事實上，它們有助於乳房的健康和淋巴進出乳房。 洋蔥看上去像人體細胞。研究表明洋蔥能清除身體所有細胞 ? 的垃圾物質。它們...

來源:Health & Beauty Tips 十穀米專題 健康米食怎麼挑?(上)：各種米食比一比 健康米食怎麼挑?(中)：各種米食的口感 健康米食怎麼挑?(下)：選對好米 健康美麗好處多 Wednesday, June 24, 2009 文／蘇嫻雅 去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。 緊急送往三總急診，醫師告訴他是「 直腸癌末期併肝轉移 」。 他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。 在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。 「 醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。 我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。 經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」 劉哲豪回憶說。 痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。 他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 他為自己擬了菜單，主食改吃 十穀米 ，就是把 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起 ，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。 後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「 連頭髮都變黑 」。 恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃 十穀米 ，有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。 劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。 有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。 「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，...

來源:維根新生活-蔬食減碳救地球 :: 痞客邦 PIXNET :: 2010/03/08 18:59 吃素的朋友們請留意 : 素餐英文代號 東方素食餐 （ Vegetarian Oriental Meal ） 蛋奶素 （ VegetarianLacto-Ovo Meal ） 純素 （ Vegetarian Vegan Meal ） 印度素 （ Vegetarian Hindu Meal ） 西方素 （ Vegetarian Raw Meal ） 東方素 （ Vegetarian Oriental Meal ） 1. 蛋奶素 代號:VLML 禁止 : 肉類、魚類、家畜、豬油、吉利丁、使用牛胃中取得之凝乳酵素製成的乳 製品。 2. 純素 代號:VGML 禁止 : 所有和動物有關的食物、肉類、魚類、家畜、豬油、奶蛋、蜂蜜。 3. 西方素 代號 : RVML 禁止 : 加工及成癮性食物。 4. 東方素 代號 : VOML 禁止 : 肉類、魚類、家畜、奶蛋、根莖類植物。 5. 印度素 代號 : AVML 禁止 : 肉類、魚類、家畜、豬油、吉利丁、蛋。 http://vegan2012.pixnet.net/blog/trackback/727eaf08fb/5900311 引用

來源:維根網，過一個維根（vegan）綠化（green）新生活，吃素(素食vegetarian ) 解決全球暖化(global warming)；愛護動物(love animals)、純素主義，有機 (Organic) 天地。 世紀環保素食婚禮                        大家常常在素食餐館可以看到的Vegan布條 我們希望可以打開人們的心靈，促使他們去接受更有愛心的生活方式。 ～ 麥特。保爾 (Vegan Outreach的共同創辦人) Vegan的定義 Vegan是一種堅持不傷害任何動物的生活方式。不僅在飲食方面不食用含有魚、肉、蛋、奶製品的食物；並且在生活中不去使用任何含有動物成分的產品，或以動物測試的產品。 Vegan的字義 Vegan的字義，同時含有「 完全蔬食主義 」( 純素主義 )，以及「 完全蔬食主義者 」( 純素主義者 )兩種意涵。 Vegan同義於「愛」與「尊重生命」 尊重生命，生命才會備受祝福。 Vegan透露著神聖的愛的意識，是一種愛的行動哲學，更是一種慈悲高雅的生活態度，不僅實踐低碳的環保生活方式，並且正在開創一種宏觀、先進、時尚、無暴力的新時代文明！ Vegan的願景 採行Vegan純素飲食，並且不使用動物產品，將會為人類、動物及整個地球，帶來健康、和平、繁榮的新時代生活！ 相關參考資料： ※ 國際素食協會的「Vegan」定義： 純素主義者（Vegan）： 純素主義者可被定義為過著一種純素主義的生活方式。即盡可能避免在取得食物、服裝等日常各方面需求時，以各種殘暴和剝削的方法對待動物。 純素主義者摒棄所有動物製品與加工品，包括動物肉（肉、家禽、魚、海鮮與蛋）與動物製品（蛋和奶製品），且通常也不吃蜂蜜，不穿戴動物製品。（真皮、絲綢、羊毛、羊毛脂、明膠...)。 飲食上的完全素食者： 遵守全素者的飲食方式，但不拒絕或排除不作食物的動物製品。 ※ 為什麼要成為純素主義者？ 人類的畜牧業和家禽養殖業通常以冷酷的行為對待動物。 這可能是許多純素主義者遵循完全素食主義的唯一原因，但也有些人是出於健康、生態、靈修和其它原因。 ※ 常用詞： 1....

來源:得來素中西式素食早餐 :: 隨意窩 Xuite日誌 哪些算素食 飲食新指南 華視 生活新聞 摻肉素食 專家:肉眼難分辨 2010/02/09 民視新聞 20100905-2《見證台灣生命力》七月吉祥月 今天為大家介紹一下有關於素食的分類與為何台灣要把素食分成這五種等級。 由於素食人口愈來愈普及，素食食品愈來愈多元，行政院消費者保護委員會（簡稱行政院消保會）前於93年6月第114次委員會議，即督促主管機關行政院衛生署建立素食食品分級標示；本（7）月1日起「 全素或純素 」、「 蛋素 」、「 奶素 」、「 奶蛋素 」及「 植物五辛素 」（ 蔥 、 蒜 、 韭 、 蕎 及 興渠 ）等五種素食分類政策正式上路 在2009年七月一號，政府明令規定，販賣素食商品上頭一定要標示五種分類，這五種分類分別為： 1.全素或純素：不添蛋，酒，奶製品。 2.蛋素：有添加"蛋"成分製品。 3.奶素：有添加"奶"成分製品。 4.奶蛋素：有添加"蛋奶"成分製品。 5.植物五辛素（蔥、蒜、韭、蕎及興渠)：有添加植物五辛製品。 植物五辛（蔥、蒜、韭、蕎及興渠）詳述: （1） 蔥：含青蔥、紅蔥、革蔥、慈蔥、蘭蔥、薤。  （2） 蒜：含大蒜、蒜苗。  （3） 韭：含韭菜、韭黃、韭菜花。  （4） 蕎：即為蕗蕎。  （5） 興渠：即為洋蔥。 一般可分為這五種等級，接下來為大家說明，為何要分這五種，也可能只有台灣有分成這五種啦!!(就我所知) 台灣早期大部分吃素人以宗教素為主，宗教素的緣由為佛祖禪揚" 不食眾生肉 "的理念，這是宗教素的緣由。 也有許多人會疑問，為何不吃 五辛 （ 蔥 、 蒜 、 韭 、 蕎 及 興渠 )，她們是植物阿!! 根據達摩寶傳記載：修行人食五葷會傷五臟── 蔥傷腎 ， 蒜傷心 ， 韭傷肝 ， 渠傷肺 ， 薤傷脾 ，修行人要修得五氣朝元必須戒此五葷。 二、經典記載： 釋迦如來在經文中，當初曾有禁止弟子人員食用蔥韭蒜，佛禁止的理由是： １．蔥韭蒜，其藥性『生食瞋恚（ㄏㄨㄟ、），熟食發淫』易助長心性無明、妄想、令其教化失功。 ２．蔥韭蒜既食己，藥性與心性，混合共會，共長無明，助發貪瞋癡，亦生臭味四溢。...

來源: CosDNA 恐怖的經皮毒 Triclosan (Tricosan, Trichlorohydroxydiphenyl ether) 三氯沙, 三氯羥二酚醚, 玉潔新, 玉晶純, 三氯生 分子量：289.541 Cas No：3380-34-5 防腐劑 、 抗菌劑 、 除臭劑 ，會經由皮膚吸收，白色結晶粉末，短時間使用並不會引起過敏或有毒性。當三氯沙與經過氯消毒的水接觸後，會產生俗稱 哥羅芳 的氯仿氣體( 三氯甲烷 )。 依規定，添加 三氯沙 不得超過 0.3% [1]。 屬低度皮膚過敏危險性[2]。 主要功能為制菌，防止面皰桿 菌的蔓延，可作為保養洗臉添加物，但不能期待面皰會因此治療好[3]。 [1] 衛生署公告「修正Triclosan成分添加於化粧品中之使用基準」草案，2005/06/09 [2] 台大醫院皮膚部，陳玄祥醫師，2005/05/06 [3] 張麗卿，『優質保養品選擇策略』，聯經出版社，2003/07/10。

來源: 普爾媽媽 沐浴乳含防腐劑 恐誘發乳癌 Parabens （ 對羥基苯甲酸酯 ， 為化學合成防腐劑，常添加於化粧品 ，最常見的種類包括 Ethyl paraben 、 Methyl paraben 及 Propyl paraben ）。 因為本身成分的特性，經國外報導會 破壞溶解保護皮膚的皮脂膜，讓皮膚逐漸乾燥，長期使用或殘留皮膚上，會降低皮膚皮脂腺的分泌功能，造成慢性乾燥，嚴重者會導致累積性皮膚炎。濕疹及多種皮膚過敏的原因之一。