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目前顯示的是 9月 16, 2011的文章

吃食物不要吃食品

來源:歡迎光臨 the Qi 網站 食品添加物安全嗎? 食品添加物.wmv 抽驗塑化劑 13項食品7項超標-民視新聞 唱旺新台灣》台灣愛吃食品 不愛吃食物?(5) 9/11真好吃!假美食? 食品添加物百百樣-1 9/11真好吃!假美食? 食品添加物百百樣-2 9/11真好吃!假美食? 食品添加物百百樣-3 9/11真好吃!假美食? 食品添加物百百樣-4 9/11真好吃!假美食? 食品添加物百百樣-5 9/11真好吃!假美食? 食品添加物百百樣-6 9/11真好吃!假美食? 食品添加物百百樣-7 9/11真好吃!假美食? 食品添加物百百樣-8 你知道嗎?現在的廚師做菜好吃,但是不道德。在外面吃多了,會提早落葉歸根。以下的資訊,告訴你為什麼許多台灣人容易早死。你若讀過,一定會對你的飲食習慣,造成永久的影響。 第一條守則:人應符合大自然的規定,吃:蛋白質:12%,脂肪:25%,醣:63%。 反此條件,則中年以後,會很痛苦。 大自然中,蛋白質因為需求量小,創造得最少,所以最貴。大自然中,醣因為需求量大,創造得最多,所以最便宜。 經常吃40%以上的蛋白質,則得癌症。應多吃符合大自然守則的食物。 例如: 排骨便當—有40%蛋白質,對腎臟負擔太重了,吃太多,人就垮了。 麵筋 、 烤芙 — 麵粉糰 一直沖水,沖掉了所有的醣,產生100%的蛋白質,也就是麵筋、烤芙。每天吃這些,對腎臟負擔太重,很快就落葉歸根了。 用 太白粉勾芡的食物 —經水分解,會變成最小的葡萄糖,被身體迅速而完全的吸收,造成100%醣。四十歲以上者,身體會受不了。 廚師考照是不隨便勾芡的。 小心!燒仙草等黏稠點心,或菜名中有「 羹 、 膾 、 滑 、 溜 」的都用太白粉勾芡,對健康危害較大。 謹記: 麵粉是粗食,不容易消化,血醣慢慢的上升,腎臟沒有負擔。 太白粉是細食,容易消化,血醣迅速的上升,腎臟瞬間大負擔。 五星級的飯店的菜—有90%以上的蛋白質與脂肪,很缺德。許多五星級的飯店今年所開出來的年菜,是60%的蛋白質,30%的脂肪,不利健康。 現在,中年以後得癌症、糖尿等文明病的人,多得不得了,都是因為吃錯了食物。 骨骼疏鬆 :原來都以為是缺乏鈣。最近研究發現,是因為蛋白質吃太